Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря супруга стала для неё тяжёлым испытанием, но не сломила, а помогла переоценить ценности и найти силы двигаться вперёд. Она сознательно не торопится с новыми романами, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой, пока в её жизни не появляется мужчина, который кажется ей родственной душой.
Однако постепенно Аня начинает замечать в его поведении тонкие, но систематические попытки управления её чувствами и решениями. Столкнувшись с этой осознанной манипуляцией, она приходит к горькому пониманию: паттерны токсичных отношений в её биографии — не случайное стечение обстоятельств, а глубокая закономерность, требующая пересмотра.
